HIGIENE Y SEGURIDAD, SEGUNDA PARTE.
HIGIENE EN EL TRABAJO.
I.- Factores que provocan enfermedades en el trabajo.
Ciertas características del ambiente de trabajo se han asociado con lesiones, a estas características se les llaman factores que provocarían enfermedades en el trabajo. Características físicas de la tarea (la interacción primaria entre el trabajador y lo físico):
• Posturas• Fuerza
• Repeticiones
• Velocidad / aceleración
• Duración
• Tiempo de recuperación
• Carga dinámica
• Vibración de segmentos
Características ambientales (la interacción primaria entre el trabajador y el ambiente la-boral):
• Estrés por el calor
• Estrés por el frío
• Vibración hacia el cuerpo
• Iluminación
• Ruido
La Postura
Es laposición que el cuerpo adopta al desempeñar un trabajo. La postura agachada se asocia con un aumento de riesgo de lesiones. Generalmente se considera que más de una articulación que se desvía de la posición neutral produce altos riesgos de lesiones.
Ejemplos de Posturas Especificas que se Asocian con Lesiones
En la muñeca:
• La posición de extensión y flexión se asocian con el síndrome deltúnel del carpo.
• Desviación lunar mayor de 20 grados se asocia con un aumento del dolor y de datos patológicos.
En el hombro:
• Abducción o flexión mayor de 60 grados que se mantiene por mas de una hora por día, se relaciona con dolor agudo de cuello.
• Las manos arriba o a la altura del hombro se relacionan con tendinitis y varias patologías del hombro.
En la columna cervical:• Una posición de flexión de 30 grados toma 300 minutos para producir síntomas de dolor agudo, con una lesión de 60 grados toma 120 minutos para producir los mismos síntomas.
• La extensión con el brazo levantado se ha relacionado con dolor y adormecimiento del cuello-hombro, el dolor en los músculos de los hombros disminuye el movimiento del cuello.
En la espalda baja:
• El ángulosagital en el tronco se ha asociado con alteraciones ocupacionales en la espalda baja.
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Normas
• ISO (Internacional Standards Organization) 6385:
Principios ergonómicos en el diseño de los sistemas de trabajo.
• ANSI B11 TR-1-1993: Guías ergonómicas para el diseño, instalación y uso de máquinas y herramientas.
• ANSI Z-365: Controlo del trabajo relacionado conalteraciones de trauma acumulativo.
• Normas de Higiene y Seguridad de la STPS (Secretaría del trabajo y Previsión Social).
La postura puede ser el resultado de los métodos de trabajo (agacharse y girar para levantar una caja, doblar la muñeca para ensamblar una parte) o las dimensiones del puesto de trabajo (estirarse para alcanzar y obtener una pieza en una mesa de trabajo de una localizaciónalta; arrodillarse en el almacén en un espacio confinado).
Se han estudiado tres condiciones comunes de las dimensiones del espacio de trabajo como, las estaciones de trabajo con video, estaciones de trabajo de pie y estaciones de microscopia.
Estaciones de Trabajo de Computación
Se han desarrollado guías de posturas para estaciones de trabajo de computadoras. De acuerdo con la ANSI/HFS 100-1988(American National Standards for Human Factors Engineering) de estaciones de trabajo de computación, que entre otras cosas sugiere:
? El ángulo entre el brazo y antebrazo debe estar en-tre 70 y 135 grados.
? El ángulo entre el tronco y el muslo debe ser al me-nos de 50 a 100 grados.
? El ángulo entreel muslo y la pierna debe ser de 60 a 100 grados.
? El pie debe estar plano al piso.
Los estándares también muestran detalles sobre las dimensiones de las estaciones de trabajo como los rangos de ajuste de la altura de la silla, altura de la superficie de trabajo y el espacio para la altura y ancho de rodillas. La ANSI/HFS 1000-1988 se revisa frecuentemente y su…